phụ nữ nên ăn gì sau khi sinh

1. kienthucsinhsan.vn

   http://kienthucsinhsan.vn/1922/an-gi-sau-khi-sinh-con/

   Warning: require(./wp-blog-header.php) [ function.require ]: failed to open stream: No such file or directory in /home3/gomm/public_html/kienthucsinhsan.vn/index.php on line 17

2. Các loại thực phẩm phụ nữ nên ăn sau khi sinh | Yduoclh.com

   http://yduoclh.com/cac-loai-thuc-pham-phu-nu-nen-an-sau-khi-sinh-1241

   Bài viết về: Các loại thực phẩm phụ nữ nên ăn sau khi sinh - Sinh con, phụ nữ đã mất đi rất nhiều năng lượng của cơ thể. Vì thế, việc bồi bổ năng lượn

3. Phụ nữ sau khi sinh nên ăn hoa quả gì? - Dinh dưỡng

   http://dinhduong.com.vn/kien-thuc/Phu-nu-sau-khi-sinh-nen-an-hoa-qua-gi--103006

   Do vậy sản phụ ăn nhiều chuối tiêu có thể tránh được hiện tượng táo bón và thiếu máu sau sinh. Lượng sắt nạp vào cơ thể người mẹ nhiều, lượng sắt trong ... Phụ nữ sau sinh ăn đu đủ thường xuyên giúp tăng sức đề kháng, bổ máu, nhuận tràng.

4. Bà mẹ sau sinh nên ăn gì? Phụ nữ nên ăn gì sau khi sinh con

   http://maternityspa.vn/ba-me-sau-sinh-nen-an-gi.html

   Phụ nữ nên ăn gì để bà mẹ sau sinh đủ dinh dưỡng nuôi con? Thực phẩm mà mẹ ăn ảnh hưởng đến nguồn sữa, vì thế nên cân nhắc kỹ lưỡng việc chọn thực đơn cho mẹ.

5. Những thực phẩm tốt mà phụ nữ nên ăn sau khi sinh

   http://www.doisongphapluat.com/doi-song/suc-khoe/thuc-pham-vang-cho-phu-nu-sau-sinh-a37...

   Phụ nữ sau khi sinh ít sữa, ăn rau mồng tơi sẽ có nhiều sữa hơn. Trong rau mồng tơi có các vitamin A3, B3, chất saponin, chất nhầy và chất sắt nên rất ... Với sản phụ tuần đầu tiên sau sinh nên ăn 150-200 g rau đay vào những bữa chính hàng ngày.

6. Sau khi sinh nen an gi : Những món ngon dành cho bà đẻ

   http://eva.vn/ba-bau/sau-sinh-an-gi-de-loi-sua-c85a148142.html

   Sau sinh, ăn gì để lợi sữa? ... Chị em nên rửa sạch lá rau ngót, cho vào xay lấy nước uống hoặc ăn canh rau ngót hàng ngày. ... Ngoài rau ngót, phụ nữ sau sinh có thể sử dụng rau má hàng ngày. Rau má có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hảo, trẻ ...

7. Nên kiêng gì sau khi sinh

   http://www.tudu.vn/vn/suc-khoe-phu-nu/nen-kieng-gi-sau-khi-sinh/

   Sức khỏe phụ nữ ... Xin chào bác sĩ, bác sĩ cho em hỏi sau khi sanh em bé có nên kiêng uống nước đá không? Có cần tránh ăn những thức ăn gì không? Sanh xong được 3 tuần là ... Em có thể ăn uống bình thuờng, hợp vệ sinh, dễ tiêu hóa là được.

8. Những cấm kị ăn uống sau khi sinh mổ | aFamily

   http://afamily.vn/me-va-be/nhung-cam-ki-an-uong-sau-khi-sinh-mo-20121019082434648.chn

   Sau khi sinh khoảng 1 - 2 ngày khả năng tiêu hóa còn yếu, nên ăn những loại thức ăn dễ tiêu hóa, nhưng không ăn thức ăn có dầu mỡ. Sau sinh 3 - 4 ngày ...

9. Nên ăn gì sau khi sinh?

   http://webphunu.net/tin-tuc/nen-gi-sau-khi-sinh

   (WebPhuNu.Net) <p style="text-align: justify;">Sau khi gắng hết sức cho cuộc “vượt cạn” đầy khó khăn nhưng hạnh phúc, nhiều bà mẹ sẽ ... Sau sinh chị em không nên ăn quá nhiều. (Ảnh minh họa) ... Sau sinh, sản phụ nên uống canh hoặc nước rau ngót. Nó có tác dụng làm co tử cung sau sinh, sạch ...

10. Phụ nữ sau khi sinh nên ăn hoa quả gì? , phu-nu-sau-khi-sinh-nen ...

    http://dinhduong.com.vn/kien-thuc/20hc/phu-nu-sau-khi-sinh-nen-an-hoa-qua-gi/

    Tag: . ... Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ đang mệt mỏi, rất cần được bồi bổ để lấy lại sức khỏe.

11. Phụ nữ sau khi sinh lợi và hại những gì? | Yduoclh.com

    http://yduoclh.com/phu-nu-sau-khi-sinh-loi-va-hai-nhung-gi-1189

    Bài viết về: Phụ nữ sau khi sinh lợi và hại những gì? - Mang thai, sinh con là bổn phận, tránh nhiệm và cũng là thiên chức lớn lao của người phụ nữ. K

12. Ăn uống đúng cách cho phụ nữ sau sinh - VnExpress Đời sống

    http://doisong.vnexpress.net/...suc-khoe/phu-nu/an-uong-dung-cach-cho-phu-nu-sau-sinh-2...

    Phụ nữ sau sinh cần hạn chế thức ăn có tính hàn như nghêu, sò, ốc, hến, bí đao, dưa leo, khổ qua, dưa hấu, nước dừa... vì dễ sinh lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu. ... Chất đạm: Nên ăn thịt nạc (heo, gà, bò, tôm), tránh thịt nhiều mỡ, ăn nhiều loại đậu như đậu nành, đậu phụng, đậu đen, đậu đỏ, ...

13. Sau sinh được ăn những loại trái cây nào? | HoiBacSi.Com

    http://www.hoibacsi.com/cau-hoi/chi-tiet/8510/sau-sinh-duoc-an-nhung-loai-trai-cay-nao

    Theo ông bà xưa thì sau sinh chỉ ăn được thịt heo nạc kho tiêu và canh đu đủ giò heo. Như vậy có đúng không ạ? Em muốn ăn trái cây và uống sinh tố. Vậy ... Cho hỏi vợ e sinh mỗ đã được hơn nữ tháng rồi, hiện tại vợ em đang theo cách chăm sóc của các.

14. Sản phụ ăn gì sau khi sinh mổ? | Dinh dưỡng | Kienthuc.net.vn

    http://kienthuc.net.vn/5481/san-phu-an-gi-sau-khi-sinh-mo-169597.html

    Nhiều phụ nữ sau khi sinh mổ băn khoăn về chuyện ăn uống của mình như ăn làm sao để đảm bảo sức khoẻ, đủ sữa cho con bú. ... Phụ nữ sau sinh nên ăn uống đa dạng để đảm bảo dinh dưỡng.

15. Phụ nữ sau sinh cần kiêng cử những gì? - Dịch vụ chăm sóc làm đẹp ...

    http://www.jamu.com.vn/kien-thuc/chi-tiet/546/phu-nu-sau-sinh-can-kieng-cu-nhung-gi

    Phụ nữ sau sinh nên kiêng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu, bia. Ngoài ra, cũng nên hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ, chua, cay. ... Nên ăn những đồ ăn lành bụng như thịt nạc kho nghệ, thịt gà rang gừng, rau ngót, tôm… ... Phụ nữ sau sinh cần tránh ngồi xổm hoặc ...

16. ăn gì sau khi sinh con - sức khỏe - VietCaDao.com

    http://vietcadao.com/huongdan/suc-khoe/an-gi-sau-khi-sinh-con-23699.html

    Đối với phụ nữ mới sinh con, một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho chính bản thân mình và con của bạn là theo một chế độ ăn lành mạnh. Mặc ... Món này thích hợp với người sau sinh mất máu nhiều, gầy còm, kém ăn, người lạnh, ít sữa.

17. Phụ nữ sau khi sinh xong nên ăn nghệ tươi để làm đẹp da, chống ...

    http://dotcardglenndoman.com/phu-nu-sau-khi-sinh-xong-nen-an-nghe-tuoi-de-lam-dep-da-ch...

    Do những công dụng của nghệ tươi, các nhà sinh dược học khuyến khích chị em phụ nữ uống nước hoặc ăn củ nghệ tươi sau khi sinh, giúp làm đẹp da, làm lành vết thương.

18. Mới sinh xong nên ăn gì? - Sau khi sinh

    http://xinhxinh.com.vn/sau-khi-sinh/90132/moi-sinh-xong-nen-an-gi.xinh

    Tuy nhiên, họ cảm thấy lo lắng và băn khoăn, không biết nên ăn gì là tốt cho người vừa sinh xong? ... Sau sinh, sản phụ nên uống canh hoặc nước rau ngót. Nó có tác dụng làm co tử cung sau sinh, sạch máu. Rau phải được ... Vì sao phụ nữ sau sinh bị rụng tóc?

19. Ăn gì, kiêng gì sau khi sinh? -Sau khi sinh

    http://news.bacsi.com/me-be/sau-khi-sinh/an-gi-kieng-gi-sau-khi-sinh/

    Bà mẹ sau sinh nên ăn uống bổ sung dưỡng chất để nhanh phục hồi sức lực và giúp tuyến sữa phát triển tốt, đảm bảo cung cấp đủ sữa cho bé. Khi chọn lựa ... Thực đơn bồi bồ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh:

20. Shopmevabe.vn - Shop mẹ và bé hàng đầu về xe đẩy, xe day, máy hút ...

    http://www.shopmevabe.vn/home/me_nen_an_gi_sau_khi_sinh-iNews36.html

    Trang chủ Tin tức Tin tức Mẹ nên ăn gì sau khi sinh ... Những người còn trong tình trạng phải chăm sóc sau sinh lại càng cần nhiều vitamin C có trong cam hay những loại trái cây họ chanh khác hơn cả phụ nữ mang thai.